O pó de guaraná é feito a partir das sementes do guaraná e traz benefícios como aumentar o estado de alerta e atenção, melhorar o humor e estimular a queima de gordura no corpo, sendo uma excelente opção para dar mais disposição para o treino e para dietas de emagrecimento.

Esta semente apresenta grande quantidade de amido, cerca de 60% da semente seca, taninos, metilxantinas - especialmente a cafeína, teobromina e teofilina, além de diversos compostos bioativos, como os flavonóides. Em relação aos sais minerais, apresenta fósforo, ferro, magnésio, potássio, cálcio, assim como vitamina A (importante para a saúde ocular) e vitamina B. O pó de guaraná é rico em cafeína, chegando a até 8% de sua composição em sua massa seca. Para se ter uma ideia, o café possui até 2,5%, a erva-mate cerca 1% e o cacau aproximadamente 0,7% (nutriente envolvido no metabolismo energético).

PROPRIEDADES E BENEFÍCIOS À SAÚDE
A mais conhecida planta nativa da Amazônia, o guaraná é um poderoso estimulante natural. O guaraná é rico em substâncias funcionais, dentre elas a cafeína, a teobromina e a teofilina. É afrodisíaco, tem ação tônica, é adstringente, febrífugo, diurético e serve para o cansaço físico e mental, imunoestimulante, antioxidante, além de combater a obesidade e melhorar a pressão arterial. A teofilina e a teobromina têm efeito broncoprotetor, ação imunomoduladora e anti-inflamatória, retardando o processo de envelhecimento e inibindo a deposição de colesterol nas artérias, permitindo melhor irrigação sanguínea em todo o organismo.

O consumo do guaraná aumenta o gasto calórico diário e diminui o apetite, por manter estáveis os níveis de glicose no sangue, combatendo assim, a obesidade. É rico em catequina, que é uma substância que combate os radicais livres, tendo efeito antioxidante, prevenindo o envelhecimento.

SUGESTÕES DE USO
Pode ser adicionado em chás, sucos, iogurtes e vitaminas numa medida de 1 colher de sopa por dia. Caso necessite de energia suplementar, tomar dose similar nas primeiras horas da tarde.

INGREDIENTES
Semente de guaraná em pó (Paullinia cupana)